Simples, rápida e com sabor de aconchego, essa receita de banana assada no micro-ondas é uma solução perfeita para quando bate a vontade de comer um doce sem sair da linha. Em poucos minutos, a banana fica macia, levemente caramelizada e com um aroma envolvente de canela.

O toque de mel realça a doçura natural da fruta e dá um brilho delicado que transforma algo simples em sobremesa. É ideal para quem busca praticidade, mas não abre mão de comer algo gostoso e minimamente nutritivo.

Você pode servir essa banana pura ou incrementar com aveia, castanhas picadas ou até uma colher de iogurte para um lanche completo. É a prova de que o conforto também pode ser saudável e fácil de preparar.